O hábito de roer unhas normalmente é um vício que está presente na vida das pessoas desde aos cinco anos de idade. São raros os casos de pessoas que desenvolvem essa mania na adolescência ou na idade adulta.
Isto é uma dica para os pais que tem filhos pequenos e estão observando que seus filhos tem este vicio ou mania de roer unha. No primeiro instante chame a atenção dele pois lhe trará problemas no futuro.
Quando você chega à idade adulta este hábito de roer unha é constrangedor, pois você faz isso sem perceber. Seja nas reuniões, no almoço, no cinema e isso acaba fazendo com que crie situações constrangedoras como se fosse o hábito de bocejar sem colocar a mão na frente da boca.
Especialistas dizem que o hábito de roer unhas está associado a pessoas que sofram de angústia, timidez, ansiedade, stress e insegurança. Portando se você tem este problema de roer unhas saiba que pintar, lixar e ter um bom cuidado com elas faz diminuir a vontade de destrui-lás.
Mas não existe uma formula mágica, tudo que você precisa na vida está dentro de você. É como parar de fumar, você tem que querer não adianta tomar remédios ou freqüentar sessões com especialistas se o seu “Eu” não tem força de vontade para isto.
Você tem que criar uma regra na sua vida, de uma coisa que você não goste de fazer mas que toda vez que roer unhas vai fazer.Com isto ao longo do tempo antes mesmo de você pensar em levar a mão a boca para roer as unhas, você pensará duas vezes.Boa Sorte!
